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Müßiggang

In der aktuellen SPIEGEL-Ausgabe (36/2014) geht es in dem Leitartikel "Gegen die Uhr" um das beschleunigte Leben und - wie es im Untertitel heißt – „der hektischen Suche nach einem entschleunigten Leben“. Darüber ist schon oft geschrieben worden, auch gibt es mittlerweile zahlreiche Bücher zu diesem Thema. Hier einige Fakten aus dem Artikel:

  • die Schrittgeschwindigkeit in den Großstädten hat in den letzten zehn Jahren um 10 % zugenommen.
  • Abitur macht man heute nach acht und nicht mehr nach neun Jahren, den Bachelor-Abschluss gibt es bereits nach vier Jahren Studium.
  • In Folge nimmt die Freizeit ab. Besonders drastisch zeigt sich der Verlust der Eigenzeit bei Familien, die weniger als 3 h täglich miteinander verbringen.
  • Arbeitsverdichtung ist in aller Munde. Von 1991 bis 2006 verbesserte sich die Produktivität je Erwerbstätigenstunde um fast ein Drittel.

Nun könnte man allerdings meinen, dass die gestiegene Produktivität eigentlich Zeit spart, die wir dann mehr zur Verfügung hätten. Paradoxerweise wird in allen Industriegesellschaften aber Zeitnot beklagt. Soziologen erklären dies Phänomen damit, dass mithilfe der optimierten Arbeits- und Alltagsprozesse die Zahl der Handlungsoptionen wächst. Es kann also viel mehr in ein einziges Leben hineingepackt werden. Und das tun wir auch. Aufgrund der Säkularisierung in den westlichen Gesellschaften fehlt die jenseitige Perspektive, so dass das Projekt Lebenserfüllung vor dem Tod erledigt sein muss.

In dem SPIEGEL-Artikel fehlt meiner Meinung nach die Gender-Perspektive. (Viele) Männer lieben Geschwindigkeit und geben – nicht nur beim Autofahren – gerne einmal Gas. Dagegen ist nichts einzuwenden. Wenn aber das ‚Immer mehr – immer schneller’ zum beherrschenden Lebensmotto wird, wird aus der Liebe zur Geschwindigkeit Speed-Sucht. Um im Autobild zu bleiben: es wird vergessen, dass das Auto auch Bremspedal und Kupplung hat. Und man den Wagen auch stehen lassen kann, um z.B. auszusteigen, langsamer zu gehen. Oder Müßiggänger zu werden? Eine Anregung, die auch im SPIEGEL-Artikel nachzulesen ist.

Müßiggang ist nach Wikipedia „das Aufsuchen von Muße, das entspannte und von Pflichten freie Ausleben, nicht die Erholung von besonderen Stresssituationen oder körperlichen Belastungen. Er geht zum Beispiel mit geistigen Genüssen oder leicht vergnüglichen Tätigkeiten einher, kann jedoch auch das reine Nichtstun bedeuten.“

Ich denke, dass Müßiggang in einer beschleunigten Zeit eine echte Bereicherung darstellt. Ohne dies mit Studien belegen zu können, glaube ich, dass konsequentes und regelmäßiges Müßiggehen depressive Entwicklungen vorbeugen kann. Depressive sind Pflichtmenschen. Müßiggang trainiert das pflichtfreie und leicht vergnügliche Sein – auch Nichtstun ist erlaubt.

Abschließend einige Anregungen, wie Sie den Müßiggang im Alltag üben können.

  • Verbringen Sie ein bis zwei Abende in der Woche medienfrei, d.h. kein Fernsehen, kein Internet, kein Smartphone oder Tablet.
  • Schauen Sie einmal am Tag – gedankenlos – in den Himmel.
  • Machen Sie einmal täglich für 5 bis 10 min: nichts! Wenn Sie ein strukturiertes Nichtstun benötigen: lernen Sie eine Meditationstechnik.
  • Leben Sie im Urlaub oder immer mal wieder am Wochenende für ein bis zwei Tage einfach und planlos in den Tag hinein.
  • Spielen Sie wieder, z.B. mit den Kindern – einfach nur aus Lust und ohne pädagogisches Ansinnen.
Übergang in den Ruhestand II
Übergang in den Ruhestand I
 

Kommentare 3

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Christian Eichler (website) am Donnerstag, 04. September 2014 08:19

Ein stetig wachsendes Problem, welches bereits früh (siehe Filmlink unten) erkannt wurde, jedoch "nie" richtig angegangen wurde. Alles ist heute scheinbar effektiver, schneller, mehr Informationen und Beteiligte berücksichtigend; führt es jedoch teilweise hemmend bis zum Handlungsstillstand. Zitat aus dem Filmlink: "Bei zu viel Vollgas, da ist der Tank bald leer."
Das Wesentliche wird aus dem Auge verloren. (Das hatte ich bis vor kurzem auch.)
Viele sehen in dem Projekt Lebenserfüllung (ich erwische mich tlw. leider dabei auch) die Anhäufung von materiellen Werten oder das Erleben an besonderen Orten und/oder besonderen Aktionen. Um mit Werbeworten zu sprechen:"Für das alles gibt ...card. Das Treffen mit Freunden, das Zusammensein mit der Familie usw. ist unbezahlbar."

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Ein stetig wachsendes Problem, welches bereits früh (siehe Filmlink unten) erkannt wurde, jedoch "nie" richtig angegangen wurde. Alles ist heute scheinbar effektiver, schneller, mehr Informationen und Beteiligte berücksichtigend; führt es jedoch teilweise hemmend bis zum Handlungsstillstand. Zitat aus dem Filmlink: "Bei zu viel Vollgas, da ist der Tank bald leer." Das Wesentliche wird aus dem Auge verloren. (Das hatte ich bis vor kurzem auch.) Viele sehen in dem Projekt Lebenserfüllung (ich erwische mich tlw. leider dabei auch) die Anhäufung von materiellen Werten oder das Erleben an besonderen Orten und/oder besonderen Aktionen. Um mit Werbeworten zu sprechen:"Für das alles gibt ...card. Das Treffen mit Freunden, das Zusammensein mit der Familie usw. ist unbezahlbar."
Christian Eichler (website) am Donnerstag, 04. September 2014 15:09
https://www.youtube.com/watch?v=tD1KNRU4icM
Johannes Vennen (website) am Montag, 08. September 2014 06:11

Der Begriff Müßiggang war mir nicht mehr geläufig. Was mir spontan dazu einfiel war die Aussage meiner Grossmutter (Jahrgang 1892) "Müßiggang ist aller Laster Anfang"
Ich werde einmal googeln woher dieser Ausdruck stammt.
Neudeutsch wäre für mich auch "Entschleunigung" passend.

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Der Begriff Müßiggang war mir nicht mehr geläufig. Was mir spontan dazu einfiel war die Aussage meiner Grossmutter (Jahrgang 1892) "Müßiggang ist aller Laster Anfang" Ich werde einmal googeln woher dieser Ausdruck stammt. Neudeutsch wäre für mich auch "Entschleunigung" passend.